入会または参加の流れ
メディカル
チェック
見学・体験
脳力アップ教室30分
筋力アップ教室30分
教室参加
参加申込
（自動継続）
※貸切りレッスンコース有り。詳細はお問い合わせください。
入会する前に
【無料体験】または【見学】してみましょう
無料見学・体験を行なっております。※シャワーは有りません。
どんな内容のものなのか、興味のある方は一度教室を受けてみてください。
脳力アップ教室30分
認知機能アップを目的に笑顔で楽しめる内容になっております。
筋力アップ教室30分
筋力アップを目的に立位・座位で行なっています。
教室スケジュールは下記連絡先にてお問い合わせ下さい
参加当日
教室開始の10分前を目安にお越しください
持ってくるもの
・運動ができる服
・室内履き用の靴
・水分補給ができるもの
